Knee on belly-liikettä treenattiin. Side mountista knee on belly, kääntöjä ja puolenvaihtoja. Side mountista knee-on-belly ja armbaria.
Mä yritän sanoa ne liikkeet oikein mutta jos tulee virheitä, niin laittakaa se kokemattomuuden piikkiin:)
60min
Knee on belly-liikettä treenattiin. Side mountista knee on belly, kääntöjä ja puolenvaihtoja. Side mountista knee-on-belly ja armbaria.
Mä yritän sanoa ne liikkeet oikein mutta jos tulee virheitä, niin laittakaa se kokemattomuuden piikkiin:)
60min