10/4/2010 BJJ

peruslämmöt päälle ,jonka jälkeen harjoiteltiin armbaria, triangelia ja jotain kolmatta lukkoa minkä nimeä en nyt muista.
Loppuun pienet positionpainit.

Tykkää tästä:

Ole ensimmäinen, joka tykkää tästä .

This entry was posted on huhtikuu 12, 2010 at 8:40 pm and is filed under 1. Voit seurata vastauksia tähän artikkeliin RSS 2.0 -syötteen avulla. Voit kommentoida, tai lähettää paluuviitteen omalta sivustoltasi.