Pitkästä aikaa loman kunniaksi pääsi ulos heittelemään kuulia. Treeni oli enemmän kevyttä temppuilua kuulan kanssa kuin
hiki pintaan meiningillä.
leuanvetoa vo 16kg 2×3
24kg 1×1
16kg kuulan kanssa yhden ja kahden käden flippejä eteenpäin, heilautuksesta kuula kämmenelle ja jne.
Olihan se myös pakko kokeilla 24 kg myös mutta sillä sain vain muutaman onnistuneen toiston. Loppuun sitten karhu- ja “krokokävelyä”.
Huomenna sit Lahteen katsomaan thainyrkkeilyn SM-finaaleja ja toivotaan et saadaan hyviä kuvia.
